உங்கள் வாழ்க்கைக்கு வயது ஒரு தடையல்ல! 109 வயதான இருதயநோய் நிபுணர் தனது நீண்ட ஆயுள் மற்றும் சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கான ரகசியத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்ा

 இந்திய இருதயநோய் நிபுணர் பிரேம் துபே, 70 வயதில் ஓய்வு பெற்றார், இருப்பினும் அவர் இதயத்திலும் உடலிலும் இளமையாக இருந்தார். அவர் ஓய்வு பெற்று 39 ஆண்டுகள் ஆகிறது, சமூக பாதுகாப்பு ஆணையம் அவரை வெறுக்கிறது! தற்போது அவருக்கு 109 வயது ஆகிறது ஆனால் 60 வயது போல் தெரிகிறது. READ MORE...

 நீண்ட ஆயுளின் ரகசியம் ரத்த நாளங்களில் உள்ளது என்கிறார் டாக்டர் பிரேம் துபே. அவர்கள் சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருந்தால், நீங்கள் 120 ஆண்டுகள் மற்றும் அதற்கு மேல் வாழலாம் மற்றும் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக உணரலாம். இருதயநோய் நிபுணர் இந்த அறிக்கையை முழுமையாக உறுதிப்படுத்தினார்.

நமது நிருபர் பேட்டி அளித்தார். டாக்டர் பிரேம் துபே, தனது வாழ்நாள் முழுவதும் இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்தும் முறையை விளக்கினார். READ MORE